VIGILANTE DO PESO!!!

PARA COMEÇAR DE VERDADE UM REGIME:
SEMANA QUE VEM VOU FAZER EXAME DE SANGUE E VOU FAZER ULTRASSOM DE ABDOMEN E TIREÓIDE NO DIA 29/09/2010!!!
DIA 22/10/2010 ESTÁ MARCADO MINHA ENDOCRINOLOGISTA E NUTRICIONISTA!!!
ESSE PROGRAMA DE VIGILANTE DO PESO FOI A MELHOR DIETA QUE JÁ FIZ ATÉ HJ!
VOU COMEÇAR A FAZER TAMBÉM E VOU PARA REUNIÃO TODA QUARTA-FEIRA!!!
FORA A ACADEMIA!!!!!
ESPERO QUE DÊ CERTO!!!!
ESTOU OTIMISTA!!!
VAMOS NESSA LOMAAA!!!!

DIETA!!! DIA 23/09/2010

HOJE ESTOU TESTANDO A POSTAGEM!!!
HOJE FAZ 4 DIAS QUE INICIEI A DIETA!!!
ESTAVA NO DIA 20/09/2010 COM 89,100 KG!!